Regn och kallt, sådant var vädret när vi klev upp och uppe vid träningsplanerna förbannade jag min orutin att inte ta på mig en mössa.
Frukosten hade varit delikat och efter frukosten hade vi ett tränarmöte och nu var vi alltså vid planerna och det blev en tämligen lugn och försiktig träning. Det vankas ju match på måndag.
Arokoyo klev av träningen, han hade ont i ryggen och också Dyrestam (vars väska kom idag) klev av.
Regn och kallt, sådant var vädret när vi klev upp och uppe vid träningsplanerna förbannade jag min orutin att inte ta på mig en mössa.
Frukosten hade varit delikat och efter frukosten hade vi ett tränarmöte och nu var vi alltså vid planerna och det blev en tämligen lugn och försiktig träning. Det vankas ju match på måndag.
Arokoyo klev av träningen, han hade ont i ryggen och också Dyrestam (vars väska kom idag) klev av.
Dyrestam har inte tränat fotboll på nio dagar, han blev ju, som jag nämnde, pappa i förra veckan och behövdes hos sin familj och nu ämnar vi vara försiktiga med hans progression in i matchsituationer.
Arakoyo kom till lägret och har alltså inte tränat med oss tidigare och får också slussas in i den maximala belastningen.
Agardius har en överansträngd vad, men är snart tillbaka.
Tyvärr fick emellertid Tobbe Eriksson en liten, liten bristning i ena baksidan i onsdags och vi i teamet försöker vara självkritiska, är det något vi kunde ha gjort för att förhindra det?
Ja, kanske. Kanske blev den ackumulerade belastning – med resa, byta av underlag och så vidare – för tuff och han borde avlastats. Samtidigt, vi vill också skjuta fram gränser och träna bättre än tidigare. Så det är en balansgång.
Träning, sedan lunch och när vi hade smält maten passade Fys-Carlén och undertecknad på att köra ett crossfit-inspirerat pass i det lilla hotellgymmet och vi slet på riktigt bra i sisådär 45 minuter. Där var det inte tal om att träna rätt, vi skulle bara musta ur allt vi hade i kropparna.
Resten av kvällen fick vi återhämta oss.
Vi är inte purunga längre.
